Disfrutar de un postre es todo un placer
Y que ese postre sea saludable, bajo en carbohidratos y además delicioso hoy es posible.
Aprende a preparar panes, pasteles, helados y galletas keto que toda tu familia podrá disfrutar.
Sabor y salud en el mismo bocado
Prepara postres para disfrutar en casa, para una celebración especial o simplemente para consentir a quien más quieres o a ti mismo, cuidando tu salud y tu figura.
¿Qué aprenderás?
- Características de la dieta keto.
- Cómo calcular tus macronutrimentos.
- Cómo preparar postres keto de forma sencilla y práctica.
- Qué ingredientes sustituir para convertir un postre en saludable y bajo en carbohidratos.
- Cómo integrar postres keto dentro de una alimentación saludable.
Conoce a tus instructores
Hola, soy la Maestra en Nutrición
Marybel Yáñez
Nutrióloga, influencer, empresaria y apasionada de la enseñanza. Soy Directora de la Escuela de Nutripedagogía y creadora del concepto Si Nutre.
Me apasiona enseñar el funcionamiento de nuestro cuerpo y los porqué de la nutrición. Mi misión es enseñar a profesionales de la salud, padres y maestros de escuelas primarias porque considero que son el pilar para cambiar la situación mundial actual.
MI FORMACIÓN ACADÉMICA
- Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la Universidad Iberoamericana de México.
- Maestra en Obesidad y en Nutrición Materno-Infantil por la Universidad de Barcelona en España.
- Coach en Trofología con certificación en Health Marketing por la UAM.
- Diplomada en Naturopatía, Medicina Tradicional Mexicana y Medicina Tradicional China.
- Master en Nutrigenética por el Instituto de Genética de Baylor.
“Porque alimentarse es diferente a nutrirse”
“Sueño con un mundo mejor, con más personas conscientes de su cuerpo y salud, porque entre más nos estudiemos mayores herramientas tendremos para la vida”
¡Hola!, soy el Chef Tomás Fernández
Soy Chef italo-venezolano.
Amo la cocina por herencia de mi abuela italiana.
Imparto clases y talleres en Houston para una marca de fermentos naturales.
Si quieres conocer más de mi trabajo sígueme en @unchefenproceso